Sanatate- Lime

Lime-ul sau lamaia verde, este o ruda a lamaii galbene, dar care are un continut mai mare de calciu si de fibre, este mai zemoasa, mai dulce si cu un continut mai mic de vitamina C. Lime-ul are in anumite cazuri efecte mult mai puternice decat medicamentele si da gust multor retete culinare.
Datorita continutului sau ajuta la prevenirea si tratarea multor boli. Spre exemplu, datorita continutului limonin, lime-ul este recomandat a fi consumat pentru a preveni aparitia cancerului, ma ales de san, gat, pulmonar, piele si alte tipuri.
Desi contine mai putina vitamina C decat lamaia, lime-ul ajuta cu succes in cazul racelilor si gripei, intareste imunitatea, si cu doar o jumatate de cana de suc de lime atingi jumatate din valoarea necesara zilnica a corpului de vitamina C, fiind renumit si pentru efectele minunate in tratarea scorbutului.
Pentru ca odata cu consumul de lime apar si alte beneficii, trebuie notat ca ajuta in cazul prpblemelor cu constipatia, curatand si eliminanad toxinele din tractul intestinal, stimuleaza digestia si secretia de saliva, care ajuta la pregatirea inceperii digestiei; iar in cazul ulcerului peptic este un bun aliat datorita continutului de substante ajutatoare, care au efect antioxidant, antibiotic si detoxifiant.

Pe langa toate aceste, acest fruct indicat in cazul afectiunilor respiratorii, si doar inhaland ulei esential de lime ajuta la usurarea congestiei sau indepartarea senzatiei de greata.
Lime-ul protejeaza cu eficacitate si pielea. Ii ofera protective impotriva infectiilor, ii reda stralucirea, poate trata matreata, ajuta la vindecarea mai rapida a vanatailor si ofera un aer de prospetime daca este folosit in cazul apei de baie.
Datorita faptului ca nu are niciun efect secundar, lime-u este folosit cu succes si in cazul tratamentului pentru rheumatism, da pofta de mancare, indeparteaza starea de oboseala si nu il ultimul rand ajuta in dietele de slabit, in combinatie cu un pahar de apa, dimineata, pe stomacul gol.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *